Efectos del ejercicio sobre la función inmunológica, la calidad de vida y la salud mental en personas con VIH/SIDA

Tabla 1. Sistemas beneficiados por el ejercicio en los pacientes con VIH

 A continuación, se presentan algunos aspectos importantes a tener en cuenta:

El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) es una enfermedad crónica que afecta a más de 38 millones de personas en todo el mundo. Aunque los avances en el tratamiento han mejorado significativamente la calidad de vida y la esperanza de vida de los pacientes con VIH, esta enfermedad sigue siendo una carga para la salud pública. Los pacientes con VIH tienen un mayor riesgo de padecer diversas comorbilidades, como enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, trastornos mentales y musculoesqueléticos^4,5.

El ejercicio físico se ha demostrado como una terapia complementaria efectiva para mejorar la salud en pacientes con VIH. Numerosos estudios han demostrado que el ejercicio puede mejorar la función inmunológica, reducir la carga viral y mejorar la calidad de vida y la salud mental en pacientes con VIH, ver tabla 1.^{1,2,3,6,7,8,9.} 

Numerosos estudios han demostrado que el ejercicio puede mejorar la función inmunológica en pacientes con VIH^1,2,3. Por ejemplo, un estudio (Dianatinasab et al 2020) encontró que el ejercicio aeróbico regular durante 12 semanas mejoró significativamente la respuesta de los linfocitos T CD4+ y CD8+ a la estimulación antigénica en pacientes con VIH¹. Otro estudio (Quigley et al 2019) encontró que el ejercicio mejoró la capacidad de los linfocitos T para producir citocinas antiinflamatorias, lo que puede ayudar a reducir la inflamación crónica asociada con el VIH². Estos hallazgos sugieren que el ejercicio puede mejorar la función inmunológica en pacientes con VIH y, por lo tanto, puede ser una estrategia efectiva para reducir el riesgo de enfermedades oportunistas y mejorar la calidad de vida en estos pacientes.^1,2

Además de mejorar la función inmunológica, el ejercicio también puede tener efectos beneficiosos en otros parámetros biológicos en pacientes con VIH. Un ejemplo es la carga viral, que se refiere a la cantidad de virus en la sangre de un paciente. Una carga viral alta es un factor de riesgo importante para la progresión de la enfermedad y la respuesta al tratamiento1. Varios estudios han demostrado que el ejercicio puede reducir la carga viral en pacientes con VIH^1,3,4. Por ejemplo, un estudio (Jaggers RS et al 2018) encontró que el ejercicio redujo la carga viral en pacientes que recibían tratamiento antirretroviral³.

El ejercicio también puede mejorar los niveles de lípidos en pacientes con VIH. Los niveles anormales de lípidos son comunes en pacientes con VIH y se asocian con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. En una revisión sistemática (Vancampfort D et al 2018) se encontró que el ejercicio aeróbico regular durante 16 semanas mejoró los niveles de lípidos en pacientes con VIH⁴.

Estos hallazgos sugieren que el ejercicio puede tener efectos beneficiosos en varios parámetros biológicos en pacientes con VIH, Por lo que debe ser prescrito adecuadamente en estos pacientes.

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Referencias 

1. 1. Dianatinasab M, Ghahri S, Dianatinasab A, Amanat S, Fararouei M. Effects of Exercise on the Immune Function, Quality of Life, and Mental Health in HIV/AIDS Individuals. Adv Exp Med Biol. 2020;1228:411-421.
   2. Quigley A, O’Brien K, Parker R, MacKay-Lyons M (2019) Exercise and cognitive function in people living with HIV: a scoping review. Disabil Rehabil 41(12):1384–1395.
   3. Jaggers JR (2018) Exercise and positive living in human immunodeficiency virus/AIDS. Nurs Clin N Am 53(1):1–11
   4. Vancampfort D, Mugisha J, Richards J, De Hert M, Probst M, Stubbs B (2018) Physical activity correlates in people living with HIV/AIDS: a systematic review of 45 studies. Disabil Rehabil 40(14):1618–1629
   5. Mabweazara SZ, Ley C, Leach LL (2018) Physical activity, social support and socio-economic status amongst persons living with HIV and AIDS: a review. Afr J AIDS Res 17(2):203–212
   6. Dianatinasab M, Fararouei M, Padehban V, Dianatinasab A, Alimohamadi Y, Beheshti S, AminiLari Z, AminiLari M (2018) The effect of a 12-week combinational exercise program on CD4 count and mental health among HIV infected women: a randomized control trial. J Exerc Sci Fit 16(1):21–25
   7. Jaggers JR, Hand GA (2016) Health benefits of exercise for people living with HIV: a review of the literature. Am J Lifestyle Med 10(3):184–192
   8. Heissel A, Zech P, Rapp MA, Schuch FB, Lawrence JB, Kangas M, Heinzel S (2019) Effects of exercise on depression and anxiety in persons living with HIV: a meta-analysis. J Psychosom Res 126:109823
   9. Garcia A, Fraga GA, Vieira RC Jr, Silva CMS, Trombeta JCDS, Navalta JW, Prestes J, Voltarelli FA (2014) Effects of combined exercise training on immunological, physical and biochemical parameters in individuals with HIV/AIDS. J Sports Sci 32(8):785–792